●干しタラのスープ(プゴク?)に、デトックス効果や美肌効果があるのはなぜなので....
干しタラのスープ(プゴク?)に、デトックス効果や美肌効果があるのはなぜなのでしょうか?どんな栄養素があるとか、そういう部分で、知りたいです。また、同じような効果の期待できる食材や料理があったら教えてください。韓国料理のプゴクを毎日・・というのが、どうにも続けられそうもないので、できれば、親しみのある日本食で、毎日食べると肌に良いようなものがあればうれしいのですが・・。
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●プゴポでプゴク
... 美肌スープ、プゴクにはまっています(笑) なわけで、 大量のプゴポ(干した鱈)を購入。 本日届きました~♪ 今日はお休みなので、 お昼に早速プゴポたっぷり激辛ビビン冷麺を作り、 デトックス♪ これから、ジムで汗を流してきます。 ...
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●冷え症とダイエットに超効く!梅しょう番茶(梅醤番茶) - リーシャの
...デトックスしよう!内外から美しい肌へ(7) ・美肌になりたい人の部屋(3) ・おからクッキー(10) ・生姜紅茶(2) ・韓国料理
プゴク 干しダラのスープ(15) ・冷え性大改善の部屋(0) ・女性ホルモンUP術 不妊治療に効果な部屋(2) ...
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