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ヨガ デトックス徹底比較

みなさま、おはようございます!(´・∀・`)ノ





牛丼(肉ぬき)食べてきました。


結構お腹いっぱいです。





19時に、神戸に行く予定なんですが、


天気はどうでしょう?





曇りかな?





ところで、クレーン運転士を取ろうと、


ただいま勉強中です。





難しいですね~。





って、友達がクレーン運転士持ってるので、


教えてもらいにいきます。





腕立てをしながら、仄々しよう。


おとといに寒天ラーメンをしていました。





食事の代わりに寒天ラーメンを食べるだけ。





僕は野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、ノルウェーにいる、友達に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





寒天ラーメン自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと6KG


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。





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